Treino
Para treinar Capoeira não basta ir uma vez ou outra somente para o exercício acrobático, ou para gozar a energia da Roda., claro que acomodamos a qualquer pessoa para quem isso seja apropriado. Más para muitos isso não é suficiente. Existe uma rica tradição a qual Capoeiristas se emergem, em treino, pesquiza, e socialização fora da classe. Mestre Boneco e Capoeira Brasil estão dedicados a perpetuar e manter a tradição da Capoeira enquanto continua a desenvolver a arte.
Para progredir na Capoeira você tem que tentar desenvolver os movimentos continuamente para jogar na Roda e aprender música e intrumentos musicais- comece com o pandeiro, cante, aprenda o refrão das musicas primeiro, e cante bem alto, bata palma… o mais basico o instrumento que tem. Participe e apoie a nossa organização. Venha para a aula, encorage-se, tente ir para os eventos. Talvez a coisa mais importante no treino de Capoeira é que você se torne parte da diversidade, da energia positiva e da comunidade.
Quando você jogar na Roda o Mestre vai dizer muitas vezes: “ Desenvolve o jogo”. Faça e tente coisas novas, não tenha medo de fazer errado. Sempre lembrando dos movimentos básicos. Repetição e concistência vão melhorar o seu jogo. Jogue com muitas pessoas diferentes , e não tenha medo de jogar com pessoas de níveis mais altos. Eles te desafiarão e ajudarão no seu desinvolvimento. Tenha cuidado, acima de qualquer coisa, não machuque a pessoa com quem você está jogando. Isso significa manter a distância de alguém que não tem reflexo o suficiente para esquivar, e olhe antes de jogar o chute.
