Training
L'entraînement de Capoeira demande plus que de venir une fois de temps en temps pour l'exercice physique ou l'énergie de la roda. Bien sûr, ceux pour qui ceci est adéquat sont les bienvenus, mais pour la plupart des participants, ce n'est pas suffisant. Traditionnellement, un Capoeirista s'immerge dans l'art, l'entraînement, la recherche et la vie sociale en dehors des cours. Mestre Boneco et Capoeira Brasil se consacrent à perpétuer et maintenir la tradition de la Capoeira tout en continuant a faire évoluer l'art.
Pour progresser en Capoeira, il faut continuellement développer ses mouvements, les connectant comme l'on connecte des mots dans une phrase. Il faut aussi jouer dans la roda pour appliquer ce que l'on a appris pendant l'entraînement. Apprendre la musique et les instruments est aussi fondamental. Commencez par jouer du pandeiro et apprendre à chanter les choeurs des chants. N'oubliez pas de frapper des mains dans la roda, car c'est le plus simple des instruments. Participez et supportez notre organisation. Venez aux cours, soyez encourageants, essayez de venir aux événements extra-curriculaires. L'aspect le plus important de l'entraînement à la Capoeira est sans doute la communauté diverse et positive dont vous ferez partie.
Quand vous jouez dans la roda, Mestre vous encouragera à "développer votre jeu !" Faites-le ! Essayez de nouveaux mouvements, n'ayez pas peur de ne pas réussir à les faire correctement. Mais n'oubliez pas vos mouvements de base. La répétition et la constance améliorera votre jeu. Jouez avec autant de personnes que possible et n'ayez pas peur de jouer avec quelqu'un de plus haut niveau. Ils vous motiveront et vous aideront à grandir. Faites attention, surtout, à ne pas faire de mal à la personne avec laquelle vous jouez. Cela signifie: restez à distance raisonnable de quelqu'un dont les réflexes et l'esquive ne sont pas tout à fait au point et regardez ou vous placez vos frappes.
